たったひとりのあなたへ

たったひとりのあなたへ

あなたはただそこにいるだけで素晴らしく価値のある存在です。

こう言われて本当にそう思える人もいれば、

「私なんて何の価値もない」

もしかしたらそう思っている人もいるかもしれませんね。

でも思い出してください。

あなたがこの世に生まれてきたときは、きっと周りの人は喜び、尊び、ただそこにいるだけでその存在を素晴らしく価値のあるものだと思っていたはずです。

「でも今は違う」とあなたが思っていたとしても、あなたが価値のある存在だという事は今も変わりません。

それは揺るぎようのない真実です。

ただ、大人になるにつれて忘れてしまっているだけです。

人生は嬉しいことや楽しいことばかりではなく、むしろ苦しいこと、自分の力ではどうにもならなかったこと、やるせない思いで泣き明かしたことなど、辛い出来事の方が多かったと感じている人もいるかもしれませんね。

そのせいでいつの間にか形成された自己嫌悪感、独自の価値観、凝り固まった考え方などが頭を覆いつくすようになり、自分の素晴らしさがなかったことになっているのだと思います。

自分と向き合う

私は生徒さんとの初回コンサルでは、敢えてノウハウの話をしないことも多々あります。

初回コンサルまでに、

なりたい自分、目標や、理想とする未来、過去、現在、一日のルーティーン、趣味や特技、悩みや日々感じていることなどを書いてきてもらいます。「こんなこと書いたらどう思われるかな」という気持ちは一旦横に置いておいて、細かく書けば書くほど良いと伝えています。

これは自分の棚卸しになるからです。

内にあるものをひたすらノートに書き出すことで、自分と向き合うことが出来ます。

また、私も一人一人の生徒さんのことをより深く知り、客観的に見ることで、その人にとって必要なことを的確にアドバイスすることができます。

「こんなこと書いたらどう思われるかな」「これは大したことないから書かなくて良いかな」と思うことこそ、案外自分を変えていくのに重要な要素だったりします。

「え？そんな風に考えたことなかったです。これが私の成長を止めている原因だったんですね。」とポロポロと涙を流しながら話される生徒さんもいます。

話を聞いていると、皆それぞれ色んな人生や背景があり、時には葛藤しながら懸命に生きてきたことがわかります。

どの気持ちも痛いほどよくわかります。

まずは、内にあるものを全て書き出して、自分というものを知り、どこに伸びない原因があったのかを知ることで、初めて未来に向かって歩んでいくためのスタートラインに立てるのだと思っています。

これまでの人生だって間違っていない

良く聞く言葉の中に「後悔」「失敗」という言葉がありますね。

「あの時ああしていれば」

「あの時のあれは失敗だったな」

という考え方のことです。

では一度人生に失敗した人は二度と成功できないのでしょうか。

もちろん考え方が変わらなければそうかもしれません。

でも人間は考え方次第で人生を変えることが出来ます。

これは人間だけに与えられた特権です。

私は人生には失敗というものは何一つなく、全て必要な経験であると捉えています。

「あの時のあの経験があったからこそ今の自分があるんだ」

と心からそう思えます。

経験は全て財産です。

あなたはあなたにしか持ちえない数えきれないほどの財産があります。

これまでの人生が間違っていた人なんて一人もいないんです。

人は必ず役割を持って生まれてきている

あなたにはあなたにしか語れない人生があります。

それは素晴らしく価値のあるものです。

人は必ず役割を持って生まれて来ているので、あなたの人生経験がいずれ誰かの役に立ち、自他ともに幸せになるための必要な要素になります。

あなただって理想の未来を手に入れていいんです。

たっひとりしかいない自分を、どうか大切にしてくださいね。